Online-Dienste für Gesundheit und Fitness
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Das Internet als Gesundheitsratgeber
In unserer Themenreihe „1x1 des Internets“ möchten wir Neueinsteigern und Gelegenheitsnutzern Tipps zur zielgerichteten Nutzung von Medienangeboten und Onlinediensten geben. Im heutigen Beitrag zeigen wir Ihnen die Möglichkeiten im Bereich Gesundheit und Fitness.
Das Internet bietet viele fundierte Informationsportale, auf denen man sich über Krankheitsbilder, Symptome und Therapiemöglichkeiten informieren kann. Die Recherche im Internet soll allerdings keine Selbstdiagnose zum Ziel haben und auch keinen Arztbesuch ersetzen. Sie kann Sie jedoch dabei unterstützen, medizinische Fachbegriffe, Krankheitsbilder oder Therapieverfahren besser nachvollziehen zu können. Die Gespräche mit dem Arzt können Sie so informierter führen oder das, was beim Arzt besprochen wurde, im Nachgang gezielt nachlesen. Informative Internetseiten sind beispielsweise: www.patienten-information.de, www.gesundheitsinformation.de, oder www.apotheken-umschau.de. Diese Portale werden von medizinischen Fachkräften betreut und bieten verlässliche Informationen. Zusätzlich können Sie auf Portalen wie www.apohilft.de oder www.onmeda.de Fragen an Experten aus der Medizin stellen und erhalten eine kostenlose Antwort.
Ärzte und Krankenhäuser in Ihrer Region
Sollten Sie auf der Suche nach einem neuen Facharzt, einem speziellen Eingriff oder einer Klinik sein, können Ihnen bei der Entscheidungshilfe Erfahrungsberichte anderer Patienten helfen. Auf Portalen wie www.jameda.de oder www.klinikbewertung.de finden Sie Bewertungen nach festgelegten Kriterien und das deutschlandweit.
Medikamente online bestellen
In Deutschland können sowohl rezeptfreie als auch rezeptpflichtige Medikamente in Versandapotheken bestellt werden. Die Bestellvorgänge sind transparent und leicht verständlich gestaltet, sodass Sie Schritt für Schritt bis zum Kaufabschluss begleitet werden. Bei rezeptpflichtigen Medikamenten ist der Versand des Rezeptes per Post erforderlich. Hierfür erhalten Sie meistens einen Freiumschlag für den kostenlosen Versand des Rezeptes direkt von der Versandapotheke.Beim Kauf von Medikamenten sollten Sie darauf achten, dass es sich um eine seriöse Online-Apotheke handelt. Für Versandapotheken gelten gesetzlich genau die gleichen Regeln wie für Apotheken vor Ort. Auf der Internetseite des Deutschen Instituts für Medizinische Dokumentation und Information (DIMDI) finden Sie alle zum Internethandel zugelassenen Apotheken und Händler mit Sitz in Deutschland. Nur hier gelistete Händler und Apotheken dürfen im Internet Medikamente an Menschen verkaufen. Zusätzlich müssen Arzneimittelhändler, die im Versandhandels-Register erfasst sind, auf ihren Internetseiten das EU-Sicherheits-Logo abbilden. Das Anklicken des Logos führt zu den Angaben des Händlers im Register.
Gesundheits- und Fitness-Apps
Der Markt der mobilen Gesundheitsangebote wächst stetig. Apps aus dem Bereich Medizin, Gesundheit und Fitness sollen mit ihren Funktionen eine gesunde Lebensführung unterstützen. Besonders bekannt sind Angebote zur Unterstützung des Bewegungs- und Ernährungsverhaltens, Erinnerungshilfen zur Medikamenteneinnahme, aber auch Dokumentationshilfen zur Protokollierung von Vitalwerten, wie beispielsweise Ihre Blutwerte. Manche Apps können zusätzlich in Verbindung mit sogenannten Wearables genutzt werden. Das sind kleine, vernetzte Computer, die am Körper getragen und Körperfunktionen messen können (zum Beispiel Fitnessarmbänder oder Smartwatches). Die erhobenen Daten können dann zur Dokumentation, Analyse und Auswertung an Smartphones und Tablets weitergeleitet werden. Mit der Angabe sensibler Gesundheitsdaten beim Gebrauch von Gesundheits-Apps gehen allerdings auch datenschutzrechtliche und ethische Fragen einher. Behalten Sie daher im Hinterkopf, dass es noch keine übergreifenden Qualitätsstandards für den Einsatz solcher Angebote gibt. Weltweit gibt es rund 300.000 Apps in den Kategorien Medizin, Gesundheit und Fitness. Nur wenige dieser Apps wurden bisher behördlich reguliert und medizinisch geprüft. Viele der Angebote in den App-Stores sind eher Fitness- und Lifestyle-Produkte.
Mehr Informationen zur Nutzung von Medienangeboten und Onlinediensten finden Sie in der Broschüre Treffpunkt Internet.